Ateliers :

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- Avoir confiance en soi :

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Qu’est-ce que la CONFIANCE EN SOI et comment ASSUMER ET INCARNER pleinement qui l’on est, sans crainte du regard des autres, de l’échec ou du rejet ?
Comment surmonter sa timidité ?

Cet atelier est pour vous si :
Vous manquez de confiance en vous et que cela vous freine dans votre vie.
Vous avez du mal à vous affirmer.
Vous avez peur du regard des autres.
Vous souhaitez OSER et AVANCER.

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Dans cet atelier de 3h : Partie théorique, exercices pratiques et accessibles et relaxation de fin de séance axée sur la confiance en soi.
Bienveillance, écoute et sécurité.

- Le cycle lunaire de la Femme :

Apprendre les différentes phases et archétypes de son cycle féminin

Créer son mandala lunaire

Parler de son lien à sa féminité dans un temps privilégié en individuel

Se connecter à son corps et libérer des blocages et peurs

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- Le féminin et le masculin :

Identifier ensemble nos deux facettes : le masculin et le féminin

Savoir se situer dans ces deux énergies : à l'intérieur et à l'extérieur de nous

Trouver l'équilibre

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Quand ? Voir les dates ici

Où ? Sur le Pays Basque et là où le vent me mène . Contactez-moi si vous souhaitez organiser des évènements près de chez vous ou nous conseiller des lieux.

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Le 06 Juin à Bayonne