L'énergie féminine : Comment se connecter à son féminin sacré ?

Mis à jour : juil. 21

L’énergie féminine et masculine, le yin et le yang, sont deux énergies complémentaires que nous avons tous en nous, femmes comme hommes. L’énergie féminine nous invite à être dans l’accueil et à faire les choses en qualité plutôt qu’en quantité. C’est une énergie de l’être plutôt que du faire. Dans un monde où tout va vite et où l’on nous demande de faire toujours plus, se reconnecter à cette polarité et augmenter son énergie féminine nous permet de trouver le juste équilibre et de ressentir l’harmonie. Il est parfois difficile de savoir comment exprimer sa féminité. Dans cet article, je vous explique ce qu’est le féminin sacré, ce que la connexion au yin peut vous apporter et comment se connecter à son féminin sacré.


Pourquoi se relier à son énergie féminine ?


Se connecter à son féminin apporte de nombreux bienfaits.

Je vous expose quelques pouvoirs du féminin sacré :


  • expérimenter la sororité : la sororité (fraternité au masculin) signifie l’entraide entre femmes;

  • assumer son corps de femme;

  • être heureuse d’être une femme;

  • être dans une posture d’accueil et de réceptivité;

  • vivre dans l’instant présent;

  • être intuitive;

  • accepter son féminin;

  • se connecter à sa nature cyclique;

  • pardonner aux femmes et aux hommes qui nous entourent;

  • libérer les fausses croyances que l’on a sur les femmes et les hommes;

  • explorer toutes les facettes du féminin notamment grâce aux archétypes féminins ( guerrière, maternelle, puissante, magicienne, amoureuse, sauvage ….).

Un soin énergétique ou un travail de fond sur le féminin avec un thérapeute peut aider à libérer des choses et à incarner pleinement la femme que nous sommes.

Renouer avec son féminin sacré permet de mettre de la rondeur dans les choses.

La femme dans son féminin sacré est une femme à la fois enveloppante et puissante, elle met de la douceur dans l’action.


symbole-yin-yang
Symbole du Yin et du Yang

Comment se connecter au féminin sacré ?


Comment faire concrètement pour se relier à son féminin sacré ?

Selon moi, se connecter à son féminin passe par trois grands axes : le corps, le cœur et l’âme.


Se relier à son corps


Le corps de femme

Se relier à son corps de femme est un pas essentiel.

Êtes-vous heureuse d’être dans un corps de femme ? Que représente-t-il pour vous ?

Comment doit-être un corps de femme selon vous ?

La rondeur est la symbolique du corps de la femme.

L’énergie féminine nous apprend à apporter de la rondeur : dans nos actions, nos paroles, nos comportements.

La femme dans son féminin sacré connaît ses valeurs et ses limites et sait les communiquer avec fermeté et bienveillance.


La sexualité féminine

Se connecter à son corps permet également de se relier à sa sexualité.

Une femme qui connait son corps est une femme dont la sexualité est épanouie.

L’énergie sexuelle féminine se matérialise dans une sexualité où la femme accueille autant qu’elle donne, en toute fluidité et confiance.

Une femme dans son féminin sacré guide et emmène l’homme avec elle, elle lui montre la voie, elle lui fait pleinement confiance.

L’homme peut alors se sentir libre d’exprimer son énergie masculine autant que sa sensibilité.


Je vous parle plus en détail de la sexualité féminine ici.


La nature cyclique de la femme

Se reconnecter à son corps de femme c’est aussi se reconnecter à sa nature cyclique.

La femme vit à travers les cycles notamment son cycle menstruel.

Cette connexion au cycle lui procure une capacité d’adaptation naturelle plus automatique puisqu’habituée aux fluctuations et changements.

Connaître et suivre son cycle féminin dans tout ce qu’il englobe, c’est-à-dire la totalité du cycle et non seulement la période de règles, est un formidable outil de connaissance de soi.

Accueillir les quatre phases physiques, énergétiques et émotionnelles qui nous traversent tous les mois permet de reprendre pouvoir sur son cycle et de ne plus le subir.


Retrouvez mon article sur les pouvoirs du cycle menstruel ici.

Se relier à son cœur

L’énergie féminine passe avant tout par le cœur, le centre énergétique du corps.

Vibrer le féminin sacré, c’est vibrer une énergie d’amour inconditionnel.


Pacifier sa relation au féminin et pardonner

Afin de se relier de façon saine au féminin, il est pertinent de pardonner : pardonner à la femme que nous sommes et pardonner aux femmes qui nous entourent, que nous avons connu ou non.

Pardonner pour ce qui a été dit, fait, entendu, vu, expérimenté.

Le pardon permet de mettre dans la compassion dans notre relation aux autres et de s’autoriser à lâcher prise pour avancer. C’est avant tout un acte que l’on fait pour soi.

Être en confiance entre femmes peut aider à avancer sereinement.

Les cercles de femmes peuvent être un bon moyen de se réconcilier avec le féminin.


Se connecter au vivant

La femme dans son féminin sacré est connectée au vivant, à la nature, au monde qui l’entoure.

Elle prend soin, d’elle, de son entourage et de son environnement.

Elle connaît la puissance des 5 éléments que sont l’eau, l’air, le feu, la terre et l’espace.

Elle choisit la vie, en toute occasion.

Elle incarne la vie, elle se bat pour le vivant.

Se relier à son âme

Se relier à son âme, à ce qui est impalpable permet également de se relier au féminin sacré.


Se connecter à son intuition

Le féminin sacré nous invite à être à l’écoute de notre intuition, cette part de nous qui sait.

Je vous invite à aller voir mon article sur le sujet.

L’intuition est cette petite voix intérieure qui nous murmure ce qui est juste pour nous ou non.

Parfois, nous l’écoutons et parfois pas assez.

Se connecter à son intuition nous apprend à trouver l’équilibre entre la raison, les émotions et une partie de nous que l’on explique moins.

L’intuition nous permet de nous connecter constamment à nos ressentis, au-delà de toute peur, tout jugement ou toute attente.

Vivre dans l’instant présent

Se connecter à son énergie féminine, c’est aussi vivre pleinement l’instant présent.

Comme le font naturellement les enfants, vivre pleinement le moment sans nostalgie, regret du passé ou projections pour l’avenir nous permet d’éviter la charge mentale, le stress, les peurs et bien d’autres choses.

Suivre le flux de la vie et mettre de la conscience sur chaque chose nous permet de nous relier à notre âme et au sacré de chaque chose.

Mais au fait, qu’est-ce que le féminin sacré ?


C’est quoi le féminin sacré ?


Le féminin sacré est pour moi le fait de trouver l’équilibre entre l’énergie féminine et masculine.

Chaque énergie se matérialise de différentes façons, nous avons besoin des deux.

L’équilibre intérieur entre ces deux polarités nous permet un équilibre extérieur.

C’est dans cet équilibre qu’apparaît le sacré.

Vivre en étant pleinement connecté à son corps, son cœur et son âme emmène une connexion tant à la terre qu’au ciel, au corps qu’au mental, au visible qu’à l’invisible.

Ce « sacré » dans ce « féminin », c’est le fait de conscientiser et de vivre chaque chose, en nous et à l’extérieur de nous.

Ce féminin sacré, c’est le divin en moi, c’est mettre de la conscience sur le fait que j’ai déjà tout ce qu’il me faut et que je choisis d’être pleinement qui je suis.

Le féminin sacré, c’est le fait de matérialiser une énergie, c’est incarner une spiritualité.



La femme dans son féminin sacré est une femme libre qui a conscience de sa nature cyclique et du monde qui l’entoure.

Elle assume pleinement qui elle est dans ses multiples facettes.

Elle prend soin.

Elle honore le vivant.

Elle sait mettre de la bienveillance dans l’action et jongler constamment entre énergie féminine et masculine.

Elle écoute, aide et demande de l’aide aux autres femmes.

Elle écoute, accompagne et emmène avec elle les hommes.

Je vous invite à explorer mon livre intitulé Le Féminin en Soi, Guide d’éveil de la Femme pour vous accompagner sur la voie du Féminin Sacré.




* Mes excuses pour les doublons de textes à 2 endroits dû à des problèmes techniques que je n'arrive pas à régler.